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A.C.S.D.P.S “IosiamO” presenta: 
RIEQUILIBRIO BIOPOSTURALE 
CI INCONTRIAMO ALLE 19 NELLA PANCHINA DI FIANCO RISTORANTE LA COLLINA DEI CONIGLI PARCO URBANO, PORTARE TAPPETINO, TELO MARE E UN PICCOLO CUSCINO O ASCIUGAMANO MANI.

 

RIEQUILIBRIO BIOPOSTURALE
“Prendiamoci uno spazio solo per noi, per ascoltare il nostro corpo, liberarlo dalle tensioni, per respirare a pieni polmoni, dare ali al nostro cuore e ritrovare la libertà di essere noi stessi” 

Palline Simona


Simona Bandini

Metodologia e Benefici

Questa Metodologia ci conduce ad uno stato di armonia psicofisica e dona nuova vita al nostro corpo :
trovando il suo allineamento ideale, una silhouette armoniosa e fluidità nel movimento decontraendo e allungando i muscoli Posturali e tonificando con contrazione isometrica i muscoli della Dinamica, rendendolo piu' funzionale e pieno di energia con movimenti di decompressione dei cingoli articolari e scaricando tensioni fisiche ed emotive attraverso esercizi di respiro e radicamento, aiutandolo a prevenire le patologie degenerative e ad alleviare i dolori atricolari,
garantendo la sua ossigenazione ottimale lavorando sul ritmo armonico fra respiro e movimento
il corso si basa sui principi dell'Antiginnastica ed arricchito da altre tecniche corporee olistiche:
tecniche di ascolto profondo e percezione del proprio corpo
lavoro stagionale sui meridiani della Medicina Tradizionale Cinese
uso topico delle frequenze vibrazionali dei fiori di Bach e degli olii essenziali
uso delle frequenze vibrazionali della voce come strumento che riconnette al proprio corpo e aiuta nell'eliminazioni di carichi e sovraccarichi a livello psicofisico

Attezzi di lavoro: palline di varie dimensioni e materiali, bastoni, elastici etc

Destinatari del corso: tutte le persone che soffrono di rigidità muscolari (rigidità alle spalle, cervicale, dolori lombari, problematiche alla colonna vertebrale), di stress psicofisico, dolori articolari, o che accusano problemi posturali (dorso curvo, iperlordosi lombare) o che semplicemente vogliono migliorare il loro benessere osteo-articolare e psicofisico.

Insegnante
Simona Bandini
-Diploma Postural Training Instructor
F.B.I Fitness Best Innovations
-Diploma Touch for Health I Kinesiologia
F.B.I Fitness Best Innovations
-Diploma Master di Anatomia 
Poliambulatorio Biostudio Jonas di Faenza
-Allieva Tirocinante presso Scuola di Bioginnastica®
(Educazione posturale Bioenergetica)
- Professionista certificata Metodo Soul Voice®
http://soulvoice.net/it/certified-practitioners-profiles/european-practitioners/
-Vicepresidente Associazione Culturale Sportiva Dilettantistica di Promozione Sociale

SIMONA BANDINI 334 1959498
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